(ភ្នំពេញ)៖ ក្រុមហ៊ុន Herbalife Nutrition កម្ពុជា ដែលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាក្រុមហ៊ុនឈានមុខគេផ្នែក អាហារូបត្ថម្ភ រួមជាមួយនឹងអ្នកស្រី Susan Bowerman ដែលជានាយកជាន់ខ្ពស់ផ្នែកការអប់រំ និងការបណ្តុះបណ្តាល អាហារូបត្ថម្ភនៅទូទាំងពិភពលោក បានរួមគ្នាណែនាំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃតែនៅជុំវិញពិភពលោក។

តើអ្នកដឹងទេថា តែគឺជាភេសជ្ជៈដែលពេញនិយមបំផុតនៅលើពិភពលោក និងជាជម្រើសទីពីរបន្ទាប់ពីទឹក? ការទទួលទានតែ គឺជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់មនុស្សជាច្រើននៅទូទាំងពិភពលោក។ អត្ថប្រយោជន៍នៃតែមានច្រើន លើសពីរសជាតិ និងក្លិនទៅទៀត តែក៏ល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់យើងដែរ។

យោងតាមវិទ្យាសាស្រ្ត ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍៥យ៉ាងនៃតែ អាស្រ័យលើប្រភេទ និងការលាយបញ្ចូលគ្នា ការផឹកតែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពរបស់យើង។ នេះជាហេតុផលមួយចំនួន ដែលការបញ្ចូលតែទៅក្នុង របបអាហារប្រចាំថ្ងៃ របស់អ្នកពិតជាល្អប្រសើរ៖

*ទី១៖ ជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងតែអាចបង្កើនការរំលាយអាហារ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ការសិក្សាឯករាជ្យមួយចំនួនលើការទទួលទានតែ បានបង្ហាញថា វាអាចបង្កើនការរំលាយអាហារជាបណ្តោះអាសន្ន ដែលជាដំណើរការដែលរាងកាយរបស់អ្នកបំប្លែងអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ និងផឹកទៅជាថាមពល។

នេះជាការរកឃើញមួយចំនួន៖ ទឹកតែភាគច្រើនមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីន ហើយជាទូទៅជាតិកាហ្វេអ៊ីនជួយជំរុញដល់ thermogenesis នៅក្នុងរាងកាយ ដែលជាដំណើរការនៃការបង្កើតកំដៅ និងការចំណាយថាមពល។ នៅក្នុងការសិក្សា ឯករាជ្យមួយផ្សេងទៀត វាត្រូវបានបង្ហាញថា ការចំរាញ់ចេញពីតែបៃតង (ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ៥០មីលីក្រាម និង៩០មីលីក្រាម epigallocatechin gallate) បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការចំណាយថាមពល និងអុកស៊ីតកម្មខ្លាញ់បើប្រៀបធៀប ទៅនឹង placebo។

*ទី២៖ តែអាចទ្រទ្រង់ដល់ការប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មទាំងតែបៃតង និងខ្មៅមានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids, phytonutrients ដែលជួយប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងខ្លួន។ សមាសធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិធម្មជាតិទាំងនេះជួយដល់សុខភាព ខួរក្បាល និងសរសៃឈាមបេះដូង។ តែបៃតងផ្តល់សារធាតុ polyphenols ជាច្រើនដូចជា flavonoids និងអាស៊ីត phenolic ។ Flavanols រួមទាំង catechins គឺជាអ្នកពាំនាំនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃតែបៃតង។

តែខ្មៅ រួមទាំង Orange Pekoe ក៏មានផ្ទុកសារធាតុ polyphenols រួមទាំង catechins thearubigins និង theaflavins ដែលត្រូវបានគេគិតថា វាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ តែខ្មៅអាចផ្តល់នូវអារម្មណ៍ថា មានថាមពលបានកើនឡើង ដោយសារតែជាតិកាហ្វេអ៊ីនរបស់វា។ តែខ្មៅអាចផ្តល់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនដល់ទៅ ២ដងច្រើនជាងតែបៃតង អាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រកែច្នៃ និងពេលវេលាទទួលទាន។

Theaflavins គឺជាក្រុមតែមួយគត់នៃសារធាតុ polyphenols ដែលអាចគាំទ្រដល់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។ ការសិក្សាឯករាជ្យជាច្រើន ដែលធ្វើឡើងជាមួយមនុស្ស បានបង្ហាញពីសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម បន្ទាប់ពីទទួលទានតែបៃតង ឬតែខ្មៅ។ ទាំងនេះមានរួមបញ្ចូលការចំរាញ់ចេញពីតែ និងភេសជ្ជៈប្រពៃណីផ្សេងៗ។

*ទី៣៖ ការផឹកតែអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពបេះដូង និងសរសៃឈាមនៅពេលដែលអ្នកទទួលទានអាហារសម្បូរ ទៅដោយផ្លែឈើ និងបន្លែ អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពបេះដូងដែលអ្នកទទួលបានគឺមួយផ្នែកមកពីសារជាតិ flavanols។ ដូចគ្នានឹងផ្លែប៊ឺរី ផ្លែប៉ោម និងកាកាវ តែមានផ្ទុកសារជាតិ flavanols ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងបេះដូងដែលមាន សុខភាពល្អ។ យោងតាមការសិក្សាឯករាជ្យ ការផឹកតែបៃតងឬខ្មៅត្រូវបានគេរកឃើញ ថាមានអត្ថប្រយោជន៍លើ សម្ពាធឈាមចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ការស្រាវជ្រាវស្រដៀងគ្នា ណែនាំថា catechins នៅក្នុងតែ polyphenols ក៏អាចកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបានផងដែរ។

*ទី៤៖ ជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងតែអាចជួយឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺជាប្រភពមួយនៃរសជាតិល្វីងនៅក្នុងតែ ហើយការទទួលទានវាក្នុងកម្រិតដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈតែ និងកាហ្វេជាច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញថា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស្វាង។ តែបៃតង ខ្មៅ និងស សុទ្ធតែមានផ្ទុក L-Theanine ដែលជាអាស៊ីតអាមីណូ ដែលត្រូវបានគេនិយាយថា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពយល់ដឹង និងអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែមិនមានឥទ្ធិពលរំញោចនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីននោះទេ។

បើយោងតាមលោក Alice Zhu ដែលជាសមាជិកនៃក្រុមប្រឹក្សារបបអាហារក្នុងប្រទេសចិនការប្រើប្រាស់ជាតិ កាហ្វេអ៊ីនកម្រិតមធ្យមអាចល្អសម្រាប់សុខភាព។ តែបៃតងមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិចជាងខ្មៅ (ជាទូទៅតែបៃតងមានតិច ជាង ៥០មីលីក្រាមក្នុងមួយពែង ៨អោន ខណៈតែខ្មៅមួយពែងអាចមានរហូតដល់ ៩០មីលីក្រាម ទោះបីបរិមាណអាចប្រែប្រួលក៏ដោយ)។

Alice បានសរសេរថា «ការប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតមធ្យម មានន័យថាពីរបីរយមីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ» «ដូច្នេះអ្នកកុំបារម្ភអី» សូម្បីតែ អ្នកដែលផឹកតែច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃក៏ដោយ ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនរបស់ពួកគេនៅតែស្ថិតក្នុង «កម្រិតមធ្យម»។

*និងទី៥៖ តែគឺជាការបន្ថែមជាតិទឹកដ៏ល្អរបស់អ្នកគ្រប់គ្នាតែងឆ្ងល់ថាតើការផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដូចជាតែ និងកាហ្វេនឹងធ្វើឱ្យពួកគេខ្សោះជាតិទឹកកាន់តែច្រើនមែនទេ? តាមការពិតបរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកម្រិតមធ្យមនឹង មិនធ្វើឱ្យជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបាត់បង់ឡើយ។

ខណៈពេលដែលទឹកគួរតែជាប្រភពនៃសារធាតុរាវចម្បងរបស់អ្នក តែក៏អាចបំពេញតម្រូវការជាតិទឹករបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរសជាតិផងដែរ។ ខណៈពេលដែលតែធម្មតាមិនមានជាតិខ្លាញ់ ស្ករ និងកាឡូរី ចូរប្រយ័ត្នចំពោះភេសជ្ជៈតែមួយចំនួនដែលត្រូវបានដាក់ផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅលើទីផ្សារ ជាតិស្ករបន្ថែមច្រើន និងទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ អាចបង្កើនកាឡូរីបានយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅវិញទេ។

បន្ថែមពីនេះទៀត Herbalife Nutrition Ltd Herbalife Nutrition គឺជាក្រុមហ៊ុនអាហារូបត្ថម្ភលំដាប់ពិភពលោកមួយ ដែលបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់មនុស្សជាមួយនឹងផលិតផលអាហារូបត្ថម្ភដ៏អស្ចារ្យ និងជាឱកាសអាជីវកម្មសម្រាប់ សមាជិកឯករាជ្យរបស់ខ្លួនចាប់តាំងពីឆ្នាំ ១៩៨០។ យើងផ្តល់គុណភាពខ្ពស់ ផលិតផលដែលមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលបានលក់នៅក្នុងជាង ៩០ប្រទេសដោយសមាជិកឯករាជ្យរបស់យើង ដែលផ្តល់ជូននូវការបណ្តុះបណ្តាល មួយទល់មួយ និងផ្តល់ការគាំទ្រសហគមន៍ដោយបំផុសគំនិតឱ្យអតិថិជនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅ ដែលមានភាព សកម្ម និងមានសុខភាពល្អ។

សូមបញ្ជាក់ដែរថា តាមរយៈយុទ្ធនាការជាសកលរបស់ក្រុមហ៊ុនដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហាកង្វះខាតអាហាររូបត្ថម្ភ Herbalife Nutrition ក៏បានប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការនាំយកអាហារូបត្ថម្ភ និងការអប់រំដល់សហគមន៍នៅជុំវិញពិភពលោក។
សម្រាប់ពត៌មានបន្ថែម, សូមចូលទៅកាន់ IAmHerbalifeNutrition.com ៕