(ភ្នំពេញ)៖ ក្រុមហ៊ុន Herbalife Nutrition ប្រចាំកម្ពុជា ដែលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជា ក្រុមហ៊ុនឈានមុខគេផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ រួមជាមួយនឹងអ្នកស្រី Susan Bowerman ដែលជានាយកប្រតិបត្តិផ្នែកការអប់រំ និងការបណ្តុះបណ្តាលនៅលើពិភពលោក បានចែករំលែកពីផ្លែឈើទាំង៤ ដែលអ្នកអាចរួមបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ផ្លែឈើភាគច្រើនមានជាតិខ្លាញ់ សូដ្យូម និងកាឡូរីទាបពីធម្មជាតិ និងគ្មានកូលេស្តេរ៉ុល។

ផ្លែឈើ គឺជាប្រភពសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដូចជាប៉ូតាស្យូម ជាតិសរសៃ វីតាមីន C និង folate។ ហើយល្អបំផុតនោះ ការទទួលទានអាហារដែលសម្បូរទៅដោយអាហារដែលផ្សំពីរុក្ខជាតិ មានដូចជា បន្លែ និងផ្លែឈើ អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង ធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២។

ផ្លែគូលែន ផ្លែឈើនេះ មានទំហំប៉ុនគ្រាប់ Walnut មានស្នាមប្រេះនៅលើស្បែក ស្បែក ដូច្នេះអ្នកអាចនឹងមិនទទួលទានវា។ ផ្លែឈើចាស់នឹងប្រែពីពណ៌ផ្កាឈូកទៅជាក្រហម។ អ្នកអាចទិញផ្លែគូលែនកំប៉ុង ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមិនភ្លក់ផ្លែឈើស្រស់ដែលដាំដុះនៅអាមេរិកកណ្តាល និងខាងត្បូងអាស៊ី និងសូម្បីតែនៅសហរដ្ឋអាមេរិក នៅកាលីហ្វ័រញ៉ា ហាវ៉ៃ និងផ្លរីដា? ដើម្បីទទួលបានរសជាតិប្លែកនៃផ្លែឈើនេះ គ្រាន់តែបកសំបក រួចច្របាច់យកផ្លែឈើចេញ។

ក្រៅពីវីតាមីន C វាក៏មានវីតាមីន B-complex រួមទាំងសារធាតុរ៉ែ ប៉ូតាស្យូម និងទង់ដែង។

ផ្លែស្រកានាគ ផ្លែឈើនេះមានដើមកំណើតនៅអាមេរិក កណ្តាល និងខាងត្បូង និងម៉ិកស៊ិក ហើយដូចជាផ្លែគូលែនដែរវា ត្រូវបានគេដាំដុះនៅរដ្ឋ California រដ្ឋ Hawaii និង Florida។ វាក៏ត្រូវបានគេហៅថាផ្លែឈើ Pitaya ឬផ្លែឈើ Pitahaya ហើយមានរាងពងក្រពើជាមួយនឹងសំបកខាងក្រៅពណ៌ផ្កាឈូក និងស្លឹកបៃតង។ សាច់ខាងក្នុងមានគ្រាប់ខ្មៅតូចៗ ហើយសាច់មានរសជាតិស្រដៀងផ្លែឪឡឹក គីវី និងផ្លែព័រ។ មនុស្សភាគច្រើនញ៉ាំវាឆៅ និងត្រជាក់ប៉ុន្តែវាក៏អាចយកទៅដុតបានផងដែរ។

ផ្លែស្រកានាគ រួមមានវីតាមីន C និងប៉ូតាស្យូម ម៉ាញេស្យូម ផូស្វ័រ និងលីកូពីន។

ផ្លែស្ពឺនេះ មានរសជាតិផ្អែម និងជូរ ហើយក៏ត្រូវបានគេហៅថា Carambola ផងដែរ។ វាមានរាងជាពងក្រពើដែលមានឆ្អឹងជំនីរចំនួនប្រាំ ដែលមើលទៅដូចជាផ្កាយសមុទ្រ។ ផ្លែស្ពឺតែងតែមានពណ៌លឿងភ្លឺ។ វាអាចផ្អែម ឬជូរ ឬទាំងពីរ និងមានរសជាតិស្រដៀងនឹងក្រូចឆ្មា ម្នាស់ ផ្លែប៉ោម និងផ្លែព្រូន។ ផ្លែស្ពឺដុះនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ អាមេរិកឡាទីន និងផ្លរីដា។

អ្នកអាចលេបផ្លែ ឈើទាំងមូលបាន ដូច្នេះសូមកាត់ហើយរីករាយនឹងទទួលទាន។ អ្នកខ្លះស្ងោរវា ឬធ្វើជាដំណាប់។ ផ្លែស្ពឺមានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids ដ៏សម្បូរបែប ដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល វីតាមីន B-complex រួមជាមួយនឹងវីតាមីន C ផងដែរ។

ផ្លែទុរេន ទោះបីជាវាមិនសូវងាយស្រួលក្នុងការបរិភោគ ដោយសារតែផ្នែកខាងក្រៅដែលមានបន្លា តែវានៅតែមានអត្ថប្រយោជន៍ ហើយផ្លែឈើនេះប្រហែលជាសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ វាមានគ្រាប់ចំនួនប្រាំពោរពេញដោយដុំសាច់ពណ៌លឿង ហើយមានគ្រាប់តែពីរ បីគ្រាប់ប៉ុណ្ណោះ។ អ្នក ចូលចិត្តប្រដូចផ្លែនេះទៅនឹងរសជាតិការ៉ាមែល ឈីស ឬក្រែមប្រ៊ូឡេ ហើយអ្នកខ្លះថែមទាំងស្ងោរ ឬអាំងគ្រាប់ទៀតផង។

នៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ផ្លែឈើនេះគឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងបង្អែម។ ទុរេន មានវីតាមីន C ច្រើន ក្រុម B-complex ប៉ូតាស្យូមច្រើន និងកម្រិតដ៏ច្រើននៃ tryptophan ដែលជា អាស៊ីត អាមីណូ។ ដូច្នេះបន្តរីករាយជាមួយផ្លែប៉ោម ផ្លែក្រូច និងចេក ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអារម្មណ៍ចង់សាកផ្លែឈើប្លែក និងថ្មី សូមស្វែងរកផ្លែឈើកម្រទាំងនេះ ដែលផ្តល់សុខភាពល្អផងដែរ។

Herbalife Nutrition គឺជាក្រុមហ៊ុនអាហារូបត្ថម្ភលំដាប់ពិភពលោកមួយដែលបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់មនុស្សជាមួយនឹងផលិតផលអាហារូបត្ថម្ភដ៏អស្ចារ្យ និងជាឱកាសអាជីវកម្មសម្រាប់សមាជិកឯករាជ្យរបស់ខ្លួនចាប់តាំងពីឆ្នាំ ១៩៨០។ យើងផ្តល់គុណភាពខ្ពស់ផលិតផលដែលមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលបានលក់នៅក្នុងជាង ៩០ប្រទេស ដោយសមាជិកឯករាជ្យរបស់យើង ដែលផ្តល់ជូននូវការបណ្តុះបណ្តាលមួយទល់មួយ និងផ្តល់ការគាំទ្រសហគមន៍ដោយបំផុសគំនិតឱ្យអតិថិជនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានភាពសកម្ម និងមានសុខភាពល្អ។

តាមរយៈយុទ្ធនាការជាសកលរបស់ក្រុមហ៊ុនដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហាកង្វះខាតអាហាររូបត្ថម្ភ Herbalife Nutrition ក៏បានប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការនាំយកអាហារូបត្ថម្ភ និងការអប់រំដល់សហគមន៍នៅជុំវិញពិភពលោក។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម, សូមចូលទៅកាន់ IAmHerbalifeNutrition.com៕